Народные слабительное средство для очищения кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника в домашних условиях можно провести самостоятельно. Это достаточно просто, особенно если выбрать наиболее легкие способы. Этот фрукт содержит много пектинов, железа, клетчатки и фруктовых кислот. Пектины и клетчатка выводят из организма все вредное, что растворяет фруктовая кислота.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Плюсы и минусы методов очищения кишечника от токсинов

Очищение кишечника в домашних условиях можно провести самостоятельно. Это достаточно просто, особенно если выбрать наиболее легкие способы. Этот фрукт содержит много пектинов, железа, клетчатки и фруктовых кислот. Пектины и клетчатка выводят из организма все вредное, что растворяет фруктовая кислота.

Поэтому для проведения чистки берите кисло-сладкие яблоки. Если у вас повышенная чувствительность зубов к кислоте, их можно натереть или чистить зубы перед каждым приемом. Рекомендовано 2 кг яблок в сутки, но можно брать больше или немного меньше и есть через каждые 2 часа.

В этот день разрешено пить только воду или травяной чай. Слива — фрукт провокационный, на многих действующий как слабительное. Свежая она бывает только в сезон, но ее с успехом заменяет сухофрукт, который прекрасно подходит для того, чтобы провести очищение кишечника дома. Для этого ягоды шт. Затем промывают и добавляют в пшенную крупу, которую следует залить водой 2 ст. Крупу, разумеется, тоже промыть, желательно под проточной водой.

Смесь готовят вечером и оставляют на ночь. Утром кашу варят в той же воде и съедают. Масло добавлять не стоит, если только немного растительного. Для выведения шлаков таким способом обычно достаточно недели. Повторять эту процедуру можно раз в квартал или периодически готовить себе такую кашу, чтобы поддерживать организм в чистоте. Если кто-то не любит чернослив, его можно заменить курагой, а пшенку — гречкой или овсянкой.

Варить его не придется. Все ингредиенты перемалываются блендером или пропускаются через мясорубку. Иногда добавляется изюм, но, поскольку у него высокий гликемический индекс, от него стоит отказаться людям с повышенным уровнем сахара в крови. Все компоненты берутся в равном количестве — г — и перемешиваются.

Затем добавляется оливковое масло, тоже г. Его с успехом заменит и подсолнечное, а еще больший эффект окажет льняное или кунжутное.

Однако два последних не все могут употреблять, так как вкус у них специфический. Последним компонентом является порошок сенны или трава в гранулах. Но это лишь в тех случаях, когда зашлакованность организма высока или человек страдает хроническими запорами. Классический вариант предусматривает то же количество и для сенны — г, но лучше взять половину дозы — 50 г.

Все-таки эта трава — сильное слабительное, реакция организма может быть очень бурной. Принимать такое варенье следует по 1! Превышение дозы грозит долгим сидением в туалете. Съешьте ложечку утром натощак и запейте водой, но завтрак отложите на полчаса. Некоторые предпочитают принимать такое средство вечером, через 2 часа после ужина.

Однако в этом случае есть риск бессонной ночи. В любом случае при помощи такого способа очищение кишечника пройдет быстро и эффективно. Дополнительным средством может стать применение клизмы через 7 дней после приема, чтобы закрепить результат. Максимальное время такого процесса чистки организма не должно составлять более 10 дней. Этот кисломолочный продукт не только очищает, но и нормализует микрофлору, благотворно действует на слизистые оболочки и помогает избавляться от лишних килограммов.

Он необязательно должен быть обезжиренным. Предпочтительнее как раз брать жирный, потому что выдержать целый день только на кефире способен не каждый. К тому же жирность будет несколько уравновешивать кислоту. Пьют кефир каждый час или два на протяжении дня. В перерывах можно пить воду, но немного. Некоторые добавляют в кефир растительное масло. На следующее утро после кефирной диеты можно принять слабительное например, касторку или сделать клизму.

Так эффект проявится наиболее полно, да и желудку будет проще избавиться от накопившихся шлаков. Второй вариант такой чистки, которая особенно эффективна для толстого кишечника, это пить кефир с чесноком. В стакан кефира выдавливается чеснок, добавляется 1 ч. Смесь принимается только вечером и не ранее чем через 3 часа после еды.

Но пить такой напиток дольше 5 дней не стоит, так как на организм идет нагрузка из-за фитонцидов чеснока. Такая смесь не только очищает, но и выводит из организма паразитов. Для закрепления лечебного эффекта после процедуры чистки примите соответствующие препараты. Травы очень хорошо воздействуют на организм. Особое место среди них занимает мята. Свежие листики травы в сезон или сушеные в остальное время года в количестве столовой ложки заливают 0,5 л воды закипевшей и настаивают полчаса дольше не надо, может появиться специфический привкус.

Такой настой выпивают утром натощак, а через полчаса завтракают кашей без масла, соли и сахара. По прошествии 4 часов можете есть, как обычно. Вечером выпивают такой же настой через час после ужина. Слабительного действия мята не оказывает, поэтому в качестве дополнения при таком способе чистки в рацион вводятся салаты из свежих овощей с маслом и обязательно уксусом.

Вместо уксуса можно использовать лимонный сок. Но не сметану или майонез! При желании для усиления эффекта можно из настоя мяты делать клизмы. В этом случае на 2 л кипятка берут 3 ст. Для большего эффекта к настою можно добавить 2 капли мятного эфирного масла.

Кстати, его можно употреблять и внутрь, но не в чистом виде, а с медом — на чайную ложку 1 каплю. Но это для тех, кто нормально переносит запах мяты. Если же он вам не нравится, не заставляйте себя принимать средство. Хотя мятное масло является хорошим антисептиком и помогает убивать патогенную микрофлору. Мятные клизмы особенно хороши для очищения толстого кишечника, поскольку мята обладает и успокаивающим действием, а на толстый кишечник при запорах идет повышенная нагрузка, могут развиваться воспалительные процессы.

Итак, очищение кишечника в домашних условиях не такое сложное, как кажется. Народные средства позволяют добиться хорошего эффекта, особенно если вы запомните следующие правила:. Все способы очищения кишечника в домашних условиях сопровождаются выведением из организма воды. А водный баланс необходимо поддерживать на должном уровне.

Тем более что вода позволяет сделать очищение организма намного более эффективным. Медицинский портал. Особенности очищения кишечника народными средствами Статья. Применение яблок Каша с черносливом Слабительное варенье Очищение при помощи кефира Мятная неделя: особенности. Пока оценок нет. Нажмите, чтобы отменить ответ. Сообщить об опечатке. Текст, который будет отправлен нашим редакторам:. Отправить Отмена.

Как почистить кишечник в домашних условиях?

С древних времен медицина уделяет большое внимание работе кишечника. А Гиппократ заявлял, что очищение кишечника — один из способов позаботиться о толстой кишке. Поговорим о том, зачем это нужно и что дает курс очищения кишечника. Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем. Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка.

Лучшие слабительные средства для очищения кишечника

Ежедневная очистка от каловых масс не всегда позволяет очистить кишечник полностью. При сниженной перистальтике в складках кишечника остаются частицы непереваренной пищи, которые со временем затвердевают и превращаются в каловые камни. Их вес может достигать нескольких килограммов. Когда мы очищаем организм, мы используем методы, которые помогают размягчить и вывести каловые массы, а заодно — связать и вывести накопленные в кишечнике токсины. В зависимости от выбранного метода, чистка кишечника может быть быстрой или занимать несколько дней, слабительный эффект в это время выражен по-разному. Медленная чистка, рассчитанная на несколько дней и даже недель — более щадящая для организма. Быстрое очищение занимает минимум времени, почти не отражается на образе жизни человека.

Слабительное средство для очищения кишечника

Запор — проблема многих людей. В аптеках можно найти немало слабительных лекарств, однако многие не пьют их, а предпочитают народные средства от запора. Причин этому может быть много — недоверие к аптечным препаратам или их низкая эффективность. В этой статье описываются основные народные методы лечения запора и методы их применения. Запор — это состояние, когда человек испытывает трудности с актом дефекации. Дефекация — механизм, который необходим организму для того, чтобы избавиться от остатков непереваренной пищи. Однако четких критериев нормальной частоты стула не существует. Этот параметр сугубо индивидуален. Обычная частота стула — раза в день.

Слабительные средства для очищения кишечника в домашних условиях — это самый мягкий и простой способ борьбы с проблемой запоров.

Особенности очищения кишечника народными средствами

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Слабительное средство в домашних условиях быстрого действия: народные рецепты

Комментариев: 5

  1. minatilosmar:

    nina, я рада за вас, но счастье у всех разное и подобным вашему быть не может!

  2. rasimushechka:

    Гульнара, старым всегда кажется , что все молодые хулиганы и наркоманы. Они все разные , как и мы были в своё время. Мне бывает неловко , когда в автобусе юноша вскакивает , чтобы уступить мне место. Две остановки я могу постоять.

  3. leontyev_l_g:

    Татьяна, это дилетант.

  4. 2fahfefl:

    Интересно читать о знании и наоборот о любимом хлебе. Главное, быть активными и почаще гулять на природе, конечно, оберегая ее. После прогулки любой хлеб и хлебцы пойдут на пользу.Приглашаю на прогулку. Кавказ.

  5. Арина:

    прочитала один симптом который есть у мужа,обращались куда только могли ничего ненаходт,нечего искать себе болезнь,а если что теперь случится………..почему не обращались?????????