Головная боль тензионного типа

Чаще всего наблюдается у женщин старше 20 лет. Фактором риска является стресс.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Головная боль напряжения (ГБН)

Большинство людей время от времени испытывают эпизоды ГБН, при этом у женщин она наблюдается чаще, чем у мужчин; ГБН может отмечаться и в детском возрасте.

Механизмы возникновения и развития головной боли напряжения изучены не вполне. Раньше развитие ГБН связывали со спазмом мышц головы и шеи. Предполагалось, что из-за сдавливания сосудов спазмированных мышц головы и шеи в них снижается кровообращение, что приводит к боли. Сегодня установлено, что ведущую роль в развитии ГБН играет длительный психоэмоциональный стресс, тревога, депрессия.

Пациенты с хроническими головными болями напряжения, как правило, имеют низкий уровень кортизола, что может быть следствием хронического стресса. Переход одной формы в другую может быть обусловлен сочетанием ГБН c мигренью, депрессией и тревожно-паническими расстройствами, выраженным миофасциальным синдромом, патологией височно-нижнечелюстного сустава, нарушениями сна. Длительность эпизода головной боли напряжения может составлять от 30 минут до семи дней, при отсутствии обезболивающей терапии.

Головная боль напряжения ГБН — самая распространенная форма первичных головных болей. Как правило, ГБН возникает в возрасте 25—40 лет и является одной из наиболее частых причин употребления анальгетиков. При частых эпизодах головной боли нужно обратиться к врачу. Есть несколько общих ситуаций, когда это нужно сделать срочно:. Не существует методов обследования, подтверждающих диагноз ГБН. Диагностика основывается на описании характеристик головной боли и сопутствующих симптомов. Для диагностики важны данные истории заболевания, клинический и неврологический осмотры, иногда консультация офтальмолога, при необходимости возможно проведение МРТ головного мозга для исключения симптоматических причин головной боли.

Постарайтесь как можно подробнее описать врачу свою головную боль. Очень важно сообщить, как часто и в каких количествах вы принимаете обезболивающие или другие лекарственные препараты в связи с головной болью. В ответах на эти вопросы поможет заполнение дневника головной боли. Ведение дневника позволяет правильно поставить диагноз, выявить факторы, провоцирующие головную боль, и оценить эффективность лечения. Очень полезно заранее составить список всех интересующих вопросов.

Не стоит бояться задавать вопросы врачу — это позволит лучше понять проблему и найти оптимальное решение. Что мы лечим Болезни Головная боль напряжения.

Головная боль напряжения. Записаться на прием. Есть два основных фактора ГБН: Эмоциональное напряжение: повышенная тревожность, стресс, нарушение сна. Физическое напряжение в мышцах скальпа, шеи, причиной которого может быть работа в неудобной позе, долгое сидение за компьютером, неудачная поза при поднятии тяжестей и подобные нагрузки.

Часто локализуется в области висков, лба, затылка. Характер сжимающий или давящий. Иногда может сочетаться с нарушением аппетита, редко с легкой тошнотой или рвотой , светобоязнью или звукобоязнью. Не усиливается на фоне физической нагрузки. Нередко больные жалуются на чувство тяжести или давления, а не на боль. При пальпации можно выявить болезненность мышц головы и шеи, особенно мышц височной и затылочной области. Различают два вида головной боли напряжения.

Эпизодическая ГБН от 1 до 14 дней с головной болью за месяц. Этот тип головной боли обычно связан со стрессовым событием, имеет умеренную интенсивность, как правило, самостоятельно заканчивается или легко купируется стандартными анальгетиками. Хроническая ГБН более 15 дней с головной болью за месяц часто связана с хроническим психоэмоциональным стрессом, тревогой и депрессией, повышенным напряжением в мышцах шеи и головы.

Этот тип чаще проявляется монотонной сжимающей, давящей болью, обычно с лобно-затылочной локализацией. Цифры и факты. Есть несколько общих ситуаций, когда это нужно сделать срочно: Появление внезапной сильной головной боли. Если головная боль начинает прогрессировать, учащаются и усиливаются приступы. Боль только в затылке или только односторонняя головная боль. Впервые головные боли появились в возрасте старше 50 лет. Диагностика заболевания.

Лечение заболевания. В лечении ГБН используются лекарственные и нелекарственные методы. При эпизодической ГБН обычно хорошо помогают простые анальгетики, такие как аспирин или ибупрофен. Парацетамол имеет более слабый эффект, но некоторым пациентам тоже может давать хороший результат. Обезболивающие препараты лечат только симптомы ГБН, что имеет смысл при ее нечастых эпизодах.

Важно тщательно следовать инструкции по применению препарата и не принимать анальгетики чаще 2—3 раз в неделю, иначе это может вызвать учащение головной боли. В случае частой или хронической ГБН прием анальгетиков не является решением проблемы. Необходимо профилактическое лечение, направленное на снижение чувствительности к боли и на предотвращение развития новых эпизодов. Лекарственные средства для профилактической терапии могут включать препараты из группы антидепрессантов, противоэпилептических средств или препарат, расслабляющий мышцы, — они хоть и были созданы для лечения других заболеваний, но также эффективны при ГБН.

Антидепрессанты амитриптилин, миртазапин и венлафаксин — наиболее частые назначения для профилактики хронической ГБН. Побочные эффекты этих лекарств могут включать запор, сонливость и сухость во рту. Как правило, терапия начинает действовать постепенно, спустя одной-двух недель после начала курса.

При назначении одного или более препаратов важно следовать инструкциям по их применению; исследования показали, что самая частая причина недостаточной эффективности лечения — несоблюдение режима терапии. Что касается нелекарственных методов лечения, доказано, что достаточный сон, режим питания и регулярная аэробная нагрузка — достоверно снижают частоту и интенсивность головной боли напряжения и мигрени.

Иглоукалывание, массаж, техники диафрагмального дыхания и биологической обратной связи могут помочь уменьшить стресс и напряжение и привести к регрессу эпизодов ГБН. Как подготовиться к визиту. Заранее подумайте над ответами на следующие вопросы: Как долго отмечаются головные боли дни, месяцы, годы?

Как часто болит голова сколько раз в неделю, месяц или год? Как сильно болит голова? Что может усилить или облегчить головную боль? При каких обстоятельствах возникает головная боль на работе, при работе за компьютером, дома, после физической нагрузки, при изменении погоды, на фоне голода и т. Какие еще жалобы сопровождают головную боль свето-, звукобоязнь, тошнота, рвота, головокружение, нарушение зрения, изменение артериального давления, боль в шейном отделе, онемение и т.

Где локализуется головная боль лоб, висок, затылок или болит вся голова? Как болит голова давит, пульсирует, распирает, сжимает и т.

Головная боль напряжения

Большинство людей время от времени испытывают эпизоды ГБН, при этом у женщин она наблюдается чаще, чем у мужчин; ГБН может отмечаться и в детском возрасте. Механизмы возникновения и развития головной боли напряжения изучены не вполне. Раньше развитие ГБН связывали со спазмом мышц головы и шеи. Предполагалось, что из-за сдавливания сосудов спазмированных мышц головы и шеи в них снижается кровообращение, что приводит к боли. Сегодня установлено, что ведущую роль в развитии ГБН играет длительный психоэмоциональный стресс, тревога, депрессия.

G44.2 Головная боль напряженного типа

Головная боль напряжения тензионного типа — наиболее распространенная разновидность головной боли. Головная боль напряжения ГБН характеризуется как боль или дискомфорт в какой-либо части головы, и, как правило, ассоциируется с мышечным стеснением в этих областях. Считается, что свыше 20 процентов населения страдают ГБН, причем женщины болеют чаще. Этот вид головной боли может возникнуть в любом возрасте, но обычно встречается у взрослых и подростков старшего возраста. Такая боль длится от 30 минут до нескольких дней. Эпизодические головные боли, как правило, начинаются постепенно, чаще бывают в середине дня. Чрезмерное использование обезболивающих для лечения ГБН может вызвать ежедневно усиливающиеся хронические головные боли.

Головные боли: причины, виды, диагностика и лечение

Тензионная головная боль — это в общем смысле диффузная слабо или умеренно выраженная головная боль, которую часто сравнивают с ощущением, возникающим от плотно завязанной на голове ленты. Тензионная головная боль головная боль тензионного типа — это наиболее распространенный тип головной боли, причины которой до сих пор с точностью не установлены. Существует различные способы лечения тензионной головной боли. Лечение тензионной головной боли часто основывается на равновесном соотношении здорового образа жизни, поиска эффективных нелекарственных средств и надлежащем применении препаратов. Эпизодические тензионные головные боли могут продолжаться в течение периода от 30 минут до недели. К частым эпизодическим тензионным головным болям относят головные боли, которые длятся менее 15 дней в месяц в течение, как минимум, трех месяцев. Частые эпизодические тензионные головные боли могут принять хроническую форму.

Головная боль напряжения — бич офисного планктона современного человека, тратящего всю жизнь на работу и все нервы на бесполезные вещи.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Средства от головной боли тензионного типа

Головная боль тензионного типа

Головная боль напряжения вызывает умеренную генерализированную боль без снижения трудоспособности, тошноты или светобоязни, которые ассоциируются с мигренью. Этот подтип достаточно распространен; интенсивность головной боли у большинства пациентов снижается после приема анальгетиков, поэтому они не обращаются к врачу. Начинаются боли в затылочной или лобной областях с двух сторон, а затем распространяются на всю голову. В отличие от мигрени головная боль напряжения не сопровождается тошнотой и рвотой, а также не усиливается при физической активности, воздействии интенсивных раздражителей свет, звук, запах. Потенциальными провоцирующими факторами для хронической головной боли напряжения являются нарушения сна, стресс, д исфункция височно-нижнечелюстного сустава , боли в шее и быстрая утомляемость глаз.

Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.

Головная боль — является одним из наиболее распространённых неспецифических симптомов различных заболеваний и патологических состояний. Наиболее часто причиной головной боли являются сосудистые нарушения, связанные с расширением или спазмом сосудов головного мозга. Важно понимать, что головная боль не является болевым ощущением самого мозга, так как в головном мозге человека отсутствуют болевые рецепторы. Существует более форм головных болей, причины которых разнообразны — от самых безобидных до представляющих опасность для жизни. Способы лечения при различных видах головной боли отличаются друг от друга. В большинстве случаев назначаются анальгетики — лекарственные средства для снятия болевых ощущений. Правильное и эффективное лечение головной боли подразумевает, выявление истинной причины от чего болит голова. Если вас мучают головные боли вы должны пройти консультацию и обследование у терапевта, окулиста, невролога, нейрохирурга, если есть такая необходимость, обследование также проводит инфекционист.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Головная боль напряжения и как с ней бороться? - Формула Здоровья

Комментариев: 3

  1. profarpulatov:

    Также запрещается использовать её при опухолях.

  2. Рафаил:

    мазь Темурова, сейчас есть спрей его имени, еще есть жженые квасцы…это работает

  3. izhesmeralda:

    Все верно. Надо любить себя и помнить что, ты женщина и тебе нельзя тяжести поднимать. А когда женщина берет все на себе, мужчины в основном отступают.